problemillas de conexion

Hola. Soy un usuario de ya.com desde hace un par de meses y tengo un problema que persiste desde el principio:
el hecho es que la velocidad de conexion a la hora dfe navegar es buena,..pero una vez abierto el emule, al pasar un rato (a veces 30min a veces horas) me es imposible navegar ni recibir correo, ni conectar el messenger,...(y el hecho es que nunca sobrepaso el ancho de banda:suelo poner limite de 6 de subida, y 24 de bajada,...aunque el problema se da tambien cuando no estoy descargando nada...:-?
La solucion es siempre desconectar la mula, pero eso me hace perder puestos en las colas, con lo que no se si eso es bueno o malo.
¿hay alguna explicacion a esto? Es una conexion a 256K,mi IP es dinámica, y utilizo el router US robotics, con los puertos del emule abiertos.
Hay alguna configuración del router que pueda solucionar esto?
Muchas Gracias. ;-)