Pues si señores/as creo que ya tengo la solucion para nustras conexiones.
Mi caso:
1.ADSL 4Mb/310k (BCN Sant-Pau) (simpre sincroniza igual)
2.Router Zyxel
3.Problemas en descargas (no pasa de 200k) y navegacion muy lenta y sin reflejos.
4.Mi solucion (y espero que la de muchos):
-Accedimos a la configuracion del router, usando el navegador de internet.
( (link roto) )
En "Wizard Setup" buscamos la opcion "ATM QoS Type" y selecionamos "UBR" pulsamos "next" pulsamos "Finish"
cerramos la ventana y reiniciamos el router.
Ahora descargo a 350k mientras q antes era de 200K
Suerte a todos/as