Tengo contratados 12 megas y la velocidad de bajada no me llega ni a 1 y la de subida se queda en 0.1 o 0.2

Tengo contratados con vodafone doce megas de velocidad en la linea adsl y desde hace un par de dias me va fatal la linea, antes no me llegaban los 12 megas pero me llegaban 8 o 9 pero desde hace dos dias me llega 1 o menos y las descargas me van superlentas. Antes descargaba a 800, 900kb incluso llegaba a 1 mega o mega y medio pero ahora no para de los 100 kb.

Alguna solucion?