Programa de recuperación de datos borrados

Buenas. Tengo un ordenador con windows xp. El pasado viernes borré sin querer un fichero que lo necesito urgentemente. El caso es que el siguiente usuario que cogió el ordenador (mi mujer jeje) borró la papelera de reciclaje...con lo que no puedo recuperarlo de forma facil y normal. Se que existen muchos programas para recuperar datos borrados, pero desconozco cual es el mejor,el mas facil,el mas rapido... ya me entendéis. Necesito recuperarlo a toda costa y no ha pasado mucho tiempo desde entonces.

Cual me aconsejais?? GRACIAS