problemas de velocidad

como pueden ver soy nuevo en el foro y tambien nuevo en cuanto al emule, les cuanto mi problema, la semana pasada mi emule estaba bajando a unos 100Kb/s entre todos los archivos que tengo, pero esta semana volvio a lo que era antes no baja a mas de 10Kb/s entre todos los archivos, mi coneccion es de ADSL 256/128 de telefonica, no tengo limite de descarga y el limite de subida es de 15Kb/s, pero esta subiendo a 5 y de ahi no se mueve, lo que vi es que cuando estaba bajando rapido estaba subiendo a 15Kb/s, la verdad no se que puede ser y de la configuracion no toque nada, bueno era eso si alguien sabe cual puede ser el problema se lo agradeceria que me lo diga y la solucion muvhas gracias.