Mi experiencia personal es que he estado 3 años pagandole a telefónica 50 euros al mes por un adsl de 1mega de bajada y 320 ks de subida. Cuando quisieron colarme el euro más por los 3 megas, me despedí de ellos.
Ahora tengo el "hasta 20 megas" de Jazztel, y he de decir que tengo 18 megas de bajada y 880 ks de subida. Y ahora sólo pago 30e por el adsl y 12 con algo por la línea.
Lo que nadie te va a decir es que con telefónica te subirán la cuota de abono poquito a poco (ya es 1 euro lo que pagan casi más ellos que yo al mes), y el internet....... en fin, para que hablar.
Claro está, yo estoy en un pueblo a 3 kilómetros de una pseudo-capital como es Granada. (esto es para callar a los que dirán "hasta 20 megas").
Los pasos que deberías seguir para tener jazztel serían darte de alta en telefónica y pedir portabilidad, y luego esperar 1 mes para la portabilidad a Jazztel. Telefónica te cobrará los 2 primeros meses del tirón, pero luego te devuelve lo proporcional a lo que no hayas usado, caso de irte a Jazztel.
También la otra posibilidad es que si con 3 megas te sobra, quedarte con Telefónica, pero en ese caso te deberían sobrar también 10e al mes :-P
Espero haberte ayudado (ah, y no he tenido ningún problema con jazztel, mi portabilidad se hizo en 5 minutos tras esperar los 28 días de rigor)
Saludos.
Edito: Y te lo dice uno que empezó con los bonos de Retevisión de 12 horas al mes, se pasó a Ya.com con 256ks, luego tuve los 256 de telefónica, 512 y finalmente 1 mega, hasta que por 10 euros menos tenía 18 veces más.