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lesión pie

BocaDePez
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Holaa

Desde finales de noviembre que me lesioné el tobillo hasta hoy que sigue inflamado, además me cuesta flexionar el pie, empeine y me duele pero cada vez menos el talón de aquiles cuando hago algún gesto.

Estuve los primeras semanas con hielo y posteriormente con baños de agua caliente y sal, pero me parece increible que con todo el tiempo q ha pasado aún siga con molestias que no me dejan dar el 100% de mi para practicar deporte.

Decir que no lo fuerzo porque solamente ando y no hago más.

¿Algún truco o método para que la recuperación sea mas rápida? (normalmente un esguince de tobillo dura 3 semanas o 4 como mucho..)

redline2001

---> MÉDICO

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BocaDePez
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ya fui el mes pasado pero me estuvo palpando y diciendo que eso era una tendinitis y que me aplicará calor y antiinflamatorios

me da mucha pereza volver al médico y me aburre esperar (no soy muy amigo de los médicos)

aunq gracias por tu mensaje redline2001!

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BocaDePez
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---> QUIROPRÁCTICO/FISIOTERAPEUTA.

Todo menos venir aquí a contar tu vida. Oímos pero no escuchamos. :)

BocaDePez
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Normalmente un esguince de tobillo dura 3 semanas.

redline2001

Ir a un foro de internet a buscar asistencia o consejo médico es un ERROR, que lo sepas.