ftp vs. http

file transfer vs hyper text

todo ta dicho

(link roto)

Descargarse por FTP como por HTTP un archivo desde el mismo servidor tendría que ir a la misma velocidad, pero en realidad depende del software/demonio usado: si tiene un limitador de ancho de banda, si no está saturado, si tiene filtros, etc... Depende por lo tanto de como el administrador del servidor gestione los demonios y sus prioridades.

"Más seguro?"... yo diría mejor más práctico: que te deje resumir una descarga por si se corta la conexión y no tener que empezar desde cero. En los dos casos, los demonios de FTP y HTTP más conocidos y utilizados como ProFTPd y Apache te lo permiten.
Si realmente quieres una conexión cifrada, se puede usar el HTTPS o FTP con SSL, pero depende una vez más de si están instaladas la librerias necesarias como OpenSSL en el servidor.

Otra más es el software que tú utilices para descargar archivos. Sobre todo NO uses el Internet Explorer, que se para cuando le da la puta gana, ya me ha pasado teniendo descargas al 99%... Usa programas dedicados para ello como el GetRight, NetVampire o SmartFTP si estás con Windows.

En todas las pruebas que yo he hecho en mi red local, siempre me ha ido mas rápido el ftp.

Con 100 Mbps, el http se queda bastante lejos de aprovechar todo el ancho de banda.