hombre, asi a bote pronto:
1. un antivirus decente y actualizado con la proteccion residente siempre actualizada
2. cuidado con el emule, cosas como cracks, serials o "carla bruni trabajandosela a zarkozy" vienen a ser una fuente inagotable de troyanos
3. IMPORTANTE!!! abandona definitamente las paginas guarrillas, o si las visitas hazlo siguiendo el punto 1, con el firewall activado y camiseta de felpa incluso en pleno agosto, los virus se contagian que da gusto.
por supuesto..............., el correo, mucho cuidado con el, el messenger lo mismo, no aceptes cualquier archivo a lo tonto y al meter cd/dvd o diskettes (creo que aun existen) ajenos, aunque por esto ultimo cada vez es mas raro pillar algo.
la llegada del mineralismo no se, pero yo en tu caso (que pa esto soy asi) formateaba si ves la cosa muy chunga, un formateo a bajo nivel suele eliminar toda presencia de bichos. Claro que con los HD actuales puedes tener daños, pues te genera de nuevo la estructura fisica del disco, asi que o consigues una herramienta a tal fin del fabricante o mejor un formateo normalito.
salud