hola a todos de cara a este veranito es importante Saber prevenir un poquito las enfermedades, saber prevenir es importante, saber prevenir es fundamental.
mirar lo que me he encontrado...creo que vendra bien a todos
Saber Prevenir es mejor que saber curar
• El 54% de las personas mayores padece algún tipo de enfermedad
• Es muy importante la prevención antes de llegar a edades avanzadas
• Las medidas de prevención deben aumentar a medida que nos hacemos mayores
Algunos consejos para Saber Prevenir
• Tomarse la tensión arterial al menos una vez al año…esto es Saber Prevenir
• Comprobar la vista y la audición anualmente… esto es Saber Prevenir
• Hacerse un análisis de colesterol cada cinco años… esto es Saber Prevenir
• En las mujeres: revisión de mamas y ginecológica cada año… esto es Saber Prevenir
• En los hombres: electrocardiograma cada año si presenta factores de riesgo: colesterol alto, hipertensión arterial, fumador, diabetes, familiares con infarto o angina de pecho… esto es Saber Prevenir
• Determinar la glucosa en sangre en ayunas cada año en personas con factores de riesgo: obesidad, familiares con diabetes, diabetes durante algún embarazo… esto es Saber Prevenir
• Búsqueda de sangre en heces en personas con factores de riesgo: familiares cercanos con cáncer de colon, enfermedad inflamatoria intestinal o pólipos intestinales… esto es Saber Prevenir
• Tener la vacunación antitetánica al día: ponerse la dosis de recuerdo cada 10 años… esto es Saber Prevenir
• Vacunación antigripal cada año… esto es Saber Prevenir
• Vacunación antineumocócica en personas con factores de riesgo, tales como, enfermedad pulmonar crónica (EPOC) o ingreso en un centro durante un tiempo prolongado… esto es Saber Prevenir
• Realizarse una exploración física completa cada año… esto es Saber Prevenir
• Acudir al dentista una vez al año… esto es Saber Prevenir
fuente:salud.ccm.net/faq/4245-saber-prevenir-la…enfermedades
