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Consejos para el veranito para saber prevenir un poquito

BocaDePez
BocaDePez
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hola a todos de cara a este veranito es importante Saber prevenir un poquito las enfermedades, saber prevenir es importante, saber prevenir es fundamental.

mirar lo que me he encontrado...creo que vendra bien a todos

Saber Prevenir es mejor que saber curar

• El 54% de las personas mayores padece algún tipo de enfermedad

• Es muy importante la prevención antes de llegar a edades avanzadas

• Las medidas de prevención deben aumentar a medida que nos hacemos mayores

Algunos consejos para Saber Prevenir

• Tomarse la tensión arterial al menos una vez al año…esto es Saber Prevenir

• Comprobar la vista y la audición anualmente… esto es Saber Prevenir

• Hacerse un análisis de colesterol cada cinco años… esto es Saber Prevenir

• En las mujeres: revisión de mamas y ginecológica cada año… esto es Saber Prevenir

• En los hombres: electrocardiograma cada año si presenta factores de riesgo: colesterol alto, hipertensión arterial, fumador, diabetes, familiares con infarto o angina de pecho… esto es Saber Prevenir

• Determinar la glucosa en sangre en ayunas cada año en personas con factores de riesgo: obesidad, familiares con diabetes, diabetes durante algún embarazo… esto es Saber Prevenir

• Búsqueda de sangre en heces en personas con factores de riesgo: familiares cercanos con cáncer de colon, enfermedad inflamatoria intestinal o pólipos intestinales… esto es Saber Prevenir

• Tener la vacunación antitetánica al día: ponerse la dosis de recuerdo cada 10 años… esto es Saber Prevenir

• Vacunación antigripal cada año… esto es Saber Prevenir

• Vacunación antineumocócica en personas con factores de riesgo, tales como, enfermedad pulmonar crónica (EPOC) o ingreso en un centro durante un tiempo prolongado… esto es Saber Prevenir

• Realizarse una exploración física completa cada año… esto es Saber Prevenir

• Acudir al dentista una vez al año… esto es Saber Prevenir

fuente:salud.ccm.net/faq/4245-saber-prevenir-la…enfermedades

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BocaDePez
BocaDePez
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Tú eres tonto no?

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BocaDePez
BocaDePez

Te quedas corto.

BocaDePez
BocaDePez

NO te olvides de alejar tu teléfono 4G de los testículos, pero sobre todo aléjalo del cerebro ;)

BocaDePez
BocaDePez

Miedo me das jajaja...

Lo mejor para la salud es llevar una vida sana, mantener bien la cabeza, pasarlo bien con los amig@s y no ir nunca a l@s matasan@s salvo cuando sea estrictamente necesario.

Carpe Diem. :-)

Bilbokoa
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Que pena de foro y de web. Lo que ha sido bandaancha y lo que es hoy en día. En fin, de pena.

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BocaDePez
BocaDePez

date de baja. Total, tienes otras 598231 cuentas en otros foros donde no te dará pena entrar y comentar.

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Bilbokoa

Aunque sólo sea para alegrarte los días, seguiré aquí escribiendo de lunes a domingo.

BocaDePez
BocaDePez
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Gracias por los consejos me parecen buenos, siempre nos preocupamos de ponernos morenitas pero lo demás lo olvidamos. Besitos. Marta

BocaDePez
BocaDePez
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Genial gracias es importante prevenir como dice la noticia. Le doy un diez. Besitos Rosi.

BocaDePez
BocaDePez

pues tomo nota. besito Ana.

BocaDePez
BocaDePez

Tomarse la tensión arterial al menos una vez al año…esto es Saber Prevenir ... Es fundamental controlarse la tensión y mas cuando se tiene una edad