¿Cómo se hace un test de velocidad?

pincha aqui y luego start.
editado-- el test se realiza sin ninguna descarga activa (emule, kazaa, etc....)

(link roto)

Desde la pagina SOPORTE.05C.NET tambien puedes hacer un par de test, de telefonica y de phpnuke

Aparte de los test de velociada de telefónia y otros. Lo que yo hago es descargarme con algun programa ftp que me dé maximos, mínimos y medias de velocidad un iso de un mirror que se que es rapidillo, por ejemplo un ISO de Mandrake 9.2
ftp://ftp.surfnet.nl/pub/os/Linux/distr/Mandrake/Mandrake/iso/

lo dejo durante unos 5 o 10 minutos y luego saco mis conclusiones.
Por ejemplo hoy he hecho una prueba de 5 minutos:
Max = 26.2
Min = 6.6
Media = 16

Los resultados que obtenia hace una semana eran + o -
Max = 27
Min = 25
Med = 26

Aquí se ve claro lo que a mí me está pasando. Yo no sufro muchos cortes y caidas execpto los cuelges del famoso USR9003, pero se vé que el problema es la gran fluctuación de velocidad que tengo. Se vé con un simple ftp mirando que la transferéncia pasa de 24 a 12 y vuelve a 22 en practicamente el mismo segundo.