Despues de muchas vueltas y vueltas con las malas velocidades que alcanzaba (unos 5.5Mb en vez de los 12Mb contratados) he modificado el modulo de proteccion de Avast que se encarga de la proteccion web exactamente se llama "Modulo de proteccion web" y hay que quitar la casilla que pone: "activar el escaneo de la web". Hecho esto TODOS los medidores de velocidad que he usado no solo me han dado valores cercanos a los 12Mb sino que ademas los ha superado. El upload lo mismo excelente y hasta el ping se ha reducido de 120 a 89 de media.
Espero me comenteis porque realmente esto es raro. Por lo pronto ni tengo puertos abiertos para P2P ni programas de ese tipo(Ares Emule etcc..) instalados. Desinstale Secunia PSI que tal vez quitaba algo de recursos al PC.
Datos: PC con procesador Intel Celeron 1GHZ y 512Kb. WinXP 32bits. Medicion hecha con cable de red(no wifi). Con wifi aun no lo he probado. Saludos.