¿Es el cable una tecnología de doble canal?

Disculpad mi ignorancia, pero no sé casi nada de telecomunicaciones. En la tecnología de cable que usamos con R, ¿hay un canal de subida y otro de bajada?.
La duda me asalta por los problemas recientes en Coruña de usuarios que usan P2P, si subes no bajas, y si no subes, evidentemente tampoco puedes bajar. Supongo que si nadie aprovecha esos programas desaparecen los problemas de latencia y las bajas velocidades en navegación.
Acabo de hacer la prueba. Medición de velocidad en Telefónica Data (download) sin tener nada abierto, 288,61 Kbps.
Medición abriendo a la vez otra página, 156,40 Kbps.
Medición de velocidad enviándome por correo un archivo de 1 mega: 11,21 Kbps (ONCE COMA VEINTIUNO, no me confundo, ONCE).

Yo antes mandaba correos con archivos adjuntos y podía navegar.

¿Qué pasa aquí?.