Algun alma caritativa?

Hola, me podeis pasar por favor los datos de ocngiguración para hacer funcionar una cuenta de correo de eresmas.net en outlook express???

Ya he probado a buscar y nada, no me funciona

Tgo el pop.eresmas.net y el smtp.eresmas.net, igual tgo algo mal puesto en lo de la autentificación.., no se!!

Gracias de antemano!!!