Abrir puertos en Webstar EPR2320R2

Hola. Me podirais explicar como tengo que abrir los puertos en mi router Webstar EPR2320 de ONO?. No se mucho de esto por lo que agradeceria que me explicaran paso a paso lo que tengo que hacer. Aqui abajo pongo la imagen de la pagina Port Forwarding de mi router a ver si me podeis decir que tengo que poner en cada casilla para abrir los puertos para el emule. utilizo el emule plus. otra cosa ¿tengo que abrir tambien los puertos para los programas de descarga de ficheros torrent, cuales son los puertos y programas para los que tengo q abrirlos?



¿Al poner los puertos en las casillas y darle a Apply que es lo que me pone abajo de la pagina para aceptar lso cambios tengo que resetear el router para q los cambios surgan efecto?

Si quereis me respondeis por aqui o a mi email alvarotrujillo1991@gmail.com